صحة

فوائد عديدة للوقوف 3 ساعات يومياً.. هذا ما يجب ان تعرفوه

فوائد عديدة للوقوف 3 ساعات يومياً.. هذا ما يجب ان تعرفوه

قد لا يبدو الفرق كبيراً في حرق السعرات بين الجلوس والوقوف، فعندما تقف تحرق ما بين 70 إلى 95 سعرة…
غني بفيتامين سي.. 10 أسباب لتناول “عنب الثعلب الهندي”

غني بفيتامين سي.. 10 أسباب لتناول “عنب الثعلب الهندي”

تعتبر ثمار نبات “فيلانثوس إمبليكا” مصدرًا غذائيًا فعالاً ومنخفض التكلفة. إن الاسم العلمي للنبات هو “فيلانثوس إمبليكا” ويطلق على ثماره…
هذا الفيتامين يقلل من خطر الخرف!

هذا الفيتامين يقلل من خطر الخرف!

لأول مرة توصل علماء إلى عامل مهم يقلل من خطر الإصابة بالخرف بشكل مبكر وتفادي الإصابة به وتدارك أعراضه بل…
علاج جديد لمشكلة ارتفاع ضغط الدم

علاج جديد لمشكلة ارتفاع ضغط الدم

ابتكر عملاء أميركيون علاجاً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المقاوم للأدوية. وذكرت شبكة “فوكس نيوز” الأميركية، فقد وافقت…
يجب تجنبها لأنها “خطيرة بالفعل”.. تحذير طبي من هذه المكملات الغذائية!

يجب تجنبها لأنها “خطيرة بالفعل”.. تحذير طبي من هذه المكملات الغذائية!

يحذر الأطباء والخبراء من مخاطر بعض  المكملات الغذائية، وقد نقل موقع “شي فايندس” عن طبيب يدعى “تشارلز” وينشر فيديوهات توعوية…
خبراء الصحة: عودوا إلى ارتداء الكمامة!

خبراء الصحة: عودوا إلى ارتداء الكمامة!

ينصح الأطباء، مع الانتشار الواسع لحالات الأنفلونزا الموسمية حول العالم، وكذلك انتشار المتحور الجديد من فيروس كورونا JN.1، بضرورة العودة…
غيّر طريقته في غزو خلايا الجسم.. هل يستهدف متحور كورونا الجديد الأمعاء؟

غيّر طريقته في غزو خلايا الجسم.. هل يستهدف متحور كورونا الجديد الأمعاء؟

عادة ما يصيب فيروس كورونا الأشخاص عن طريق الأنف والفم، ويتكاثر في الجهاز التنفسي، ويهاجر أحيانا إلى الرئتين. إلا أنه…
الطريقة اليابانية” لإنقاص الوزن.. طريقة رائعة بشروط قاسية

الطريقة اليابانية” لإنقاص الوزن.. طريقة رائعة بشروط قاسية

تؤكد الثقافة اليابانية على الأكل الواعي والتوازن وأسلوب الحياة النشط. وعلى الرغم من أنه لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع…
دراسة جديدة عن “كورونا”… لماذا يشعر المرضى بهذا العارض؟

دراسة جديدة عن “كورونا”… لماذا يشعر المرضى بهذا العارض؟

في بحث شارك فيه 55 متطوعا في جامعة ييل، اكتشف علماء أميركيون أن صعوبات ممارسة الرياضة بعد فيروس “كورونا” المستجد،…